原创 小郎中 上海市中医文献馆
寒性药材巧搭配
化解体内“火苗”
HAN XING YAO WU
具有清热解毒、清热泻火作用的药物，都属于寒凉的药物。比如常用的金银花、连翘、蒲公英、紫花地丁、野菊花、穿心莲、大青叶、板蓝根、贯中、鱼腥草、败酱草、射干、黄连、黄柏、黄芩、栀子、大黄等。这些药物性味都是苦寒的，一般用于热性疾病的治疗。比如咽喉肿痛、牙龈肿痛、痰热咳嗽、湿热泻痢等的治疗。由于其性味苦寒，所以脾胃虚弱或者脾胃虚寒的人群不宜服用。接下来，跟随小郎中的步伐，探讨如何恰当地运用寒性药物。
01
常见寒性药物
- CHANG JIAN HAN XING YAO WU-
三七花
三七花有“南国神草”之称，三七花即为三七未开花的花蕾，其味甘性凉，入肝经、肾经，有清热、平肝功效。另外，三七花可以降低人体血液中的胆固醇含量，有助于减少动脉粥样硬化的产生，对于预防和辅助治疗高血压、高血脂等心血管病有一定的帮助。
使用方式：用2-5朵三七花泡水冲服即可。
金银花
中医认为，金银花性味甘寒，入肺、胃、大肠经，号称清热解毒第一花。有清热解毒，宣散风热，凉血止血之功。金银花适用疔疮疖肿、咽喉肿痛、外感风热头痛或温病初起、热毒血痢等，是夏日的一味良药。
使用方式：可单味泡服或加入茶叶中泡服。
薄荷
在中医学中，薄荷主要被用来清热解暑、宣肺化痰、疏风散热，适用于治疗夏季感冒、头痛、咽喉肿痛、口疮、风疹等症。薄荷所含的薄荷醇等成分，能够刺激口腔黏膜，产生清凉感，有助于缓解口腔异味、清新口气。此外，薄荷还具有一定的抗炎、止痛、抗菌作用，对于皮肤炎症、蚊虫叮咬等局部症状也有缓解作用。
使用方式：可单味泡服或加入茶叶中泡服。
02
使用须知
- SHI YONG XU ZHI-
副作用
寒性药物有可能会损害脾胃功能，引发诸如食欲不振、腹痛和腹泻等消化系统问题。因此，在使用寒性药物时，必须严格控制剂量和疗程，防止过量服用或长期依赖。
配伍原则
为了充分发挥寒性药物的疗效，在与其他药物配合使用时，应坚持“寒热平衡”的原则。尤其在治疗寒性疾病时，适当加入温性药物，有助于调和药性，增强治疗效果。
03
使用指南
- SHI YONG ZHI NAN -
辨证施治
在启用寒性药物时，必须基于精确的辨证，确保药物的寒凉属性与病情相契合。对于那些体质虚弱或脾胃虚寒的患者，应谨慎考虑寒性药物的使用，甚至可能需要避免。
合理搭配
寒性药物应与其他药物合理搭配，以发挥最佳疗效。如配伍温性药物，以平衡药性；配伍益气、健脾药物，以减轻对脾胃的损伤。
控制剂量
寒性药物的剂量应根据患者病情和体质调整，避免过量或长期使用。以免伤及脾胃，导致消化系统疾病。
注意饮食调理
在使用寒性药物期间，患者应避免食用生冷、寒凉的食物，以免加重脾胃负担，影响药效。
寒性药物在预防和治疗疾病方面具有很多优点，但是只有合理使用下才能为健康带来帮助。
后续，我们会为大家介绍其他药物的特点及使用方法，关注小郎中，一起探索更多中药智慧。
END
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原标题：《【小郎中学中医】寒性药材巧搭配，化解体内“火苗”》
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